Si has llegado aquí, seguramente es porque llevas años luchando con la comida y tu cuerpo. Y sé que sentirse atrapada en esa lucha es agotador porque además parece que no hay forma de salir del bucle.

Y es que no será por falta de voluntad o intentar cosas nuevas… sino porque quizá la solución no está donde has estado buscando hasta ahora.

El camino que propongo con mi acompañamiento se basa en sanar desde adentro, trabajando con cuerpo, corazón y mente. Estos tres pilares son la base que nos sostiene, y aprender a escucharlos y cuidarlos es el primer paso para cambiar de verdad y que sane todo lo demás.