OCUPAR TU LUGAR TAMBIÉN ES HABLAR CLARO.
Comunicación y visibilidad para personas y equipos que no quieren quedarse atrás.
OCUPAR TU LUGAR TAMBIÉN ES HABLAR CLARO.
Comunicación y visibilidad para personas y equipos que no quieren quedarse atrás.
Soy Mery,
psicóloga, coach y formadora
Trabajo en liderazgo humano y desarrollo personal y organizacional, uniendo psicología, neurociencia y trabajo con el cuerpo para un liderazgo más humano, sostenible y saludable, a nivel emocional y profesional.
SABES QUÉ DECIR... PERO NO SIEMPRE LLEGAS COMO ESPERABAS.
Haz que tu mensaje llegue.
Hay veces que te preparas bien: objetivos, puntos importantes, argumentos, próximos pasos… y aun así sales de la conversación con la sensación de que algo no ha ido bien.
Lo que ocurre es que comunicar no va sólo de ordenar lo que quieres decir, sino de entender qué necesita esa conversación concreta: desde dónde hablas, cómo recibe la otra persona, qué contexto hay y qué estilo de comunicación tienes delante.
Cuando eso no se tiene en cuenta, aparecen los malentendidos, la ambigüedad, las reuniones que no avanzan, el feedback que no se da y esa sensación de haber hablado mucho… pero no haber llegado a nada.
Y para que llegue, no es necesario hablar más sino entender desde dónde hablas, cómo recibe la otra persona y qué necesita esa conversación. ¿Y qué suele pasar cuanto esto no se tiene en cuenta?:
- Reuniones que terminan sin que nadie haya dicho de verdad lo que pensaba.
- Feedback que se pospone hasta que ya es demasiado tarde.
- Mujeres brillantes esperando sentirse lo suficientemente preparadas para comunicar.
- Managers que no saben cómo corregir, pedir o poner un límite sin hacer daño.
- Equipos que funcionan desde suposiciones, silencios y malentendidos.
- Mensajes que no llegan porque nadie los ha dicho en voz alta.
Mi enfoque
Trabajo con todo lo que ocurre antes de hablar, mientras hablas y después de una conversación importante: la autoexigencia, el miedo a incomodar, la dificultad para ocupar espacio, la manera en la que lees a la otra persona y el contexto en el que ese mensaje tiene que llegar.
Porque puedes tener muy claro lo que quieres decir y, aún así, no conseguir que se entienda.
Por eso mi trabajo une psicología, comunicación, neurociencia y práctica real para ayudarte a hablar claro, adaptar tu mensaje y liderar conversaciones con más presencia y menos ruido interno. Y para que por fin, puedas ocupar tu lugar, el que realmente mereces.
Y en la práctica se traduce en:
- Conversaciones importantes con más claridad: feedback, límites, expectativas y decisiones.
- Reuniones donde el mensaje llega, las personas participan y las decisiones avanzan.
- Comunicación adaptada al estilo de quien tienes delante, sin perder tu autenticidad.
- Más presencia, voz propia y visibilidad profesional, especialmente en mujeres que quieren ocupar más espacio sin tener que sobreactuar.
- Menos autoexigencia, menos ruido interno y más seguridad para decir lo que necesita ser dicho.
Para que lo que dices, llegue.
mi método
MI método p.e.c.
PERMISO · ESTILO · CONTEXTO
P
PERMISO
Autorizarte a decir lo que hace falta. Sin suavizarlo de más, sin esperar el momento perfecto. Aquí entra el miedo a incomodar, la autoexigencia, la dificultad para ocupar tu lugar.
E
ESTILO
C
CONTEXTO
Entender qué pide cada situación.
Hay conversaciones que necesitan claridad, otras, cuidado, otras más tiempo o más escucha.
El contexto te ayuda a elegir el tono, el momento y la forma para que tu mensaje pueda llegar mejor.
Hay conversaciones que ensayamos mil veces por dentro y aun así nos cuesta decir en voz alta.
Suscríbete a mi newsletter y te sigo contando.
escribo sobre HABLAR CLARO, OCUPAR TU LUGAR, PONER LÍMITES, y COMUNICARTE SIN DEJARTE ATRÁS POR EL CAMINO. para liderar mejor y vivir con menos ruido, menos exigencia y más permiso.
Los datos personales que proporciones al suscribirte, serán tratados conforme la normativa vigente de protección de datos (lopd y rgpd) y gestionados en un fichero privado por María José Viñas, responsable de la página web: www.meryvinas.com. La finalidad de la recogida y tratamiento de los datos, es para enviarte mis publicaciones, promociones y contenidos exclusivos para suscriptores. La legitimación se realiza a través de tu consentimiento expreso. No introducir tus datos, tendrá como consecuencia el no poder atender tu solicitud. En ningún caso tus datos serán cedidos a terceras personas. Puedes ejercer tus derechos de rectificación, oposición y/o eliminación de tus datos, enviando un email a mery@meryvinas.com Consulta más información en nuestra política de privacidad.
