Trabaja conmigo,

"Liderar sin perderte, también es estrategia."
- Mery Viñas

Si estás aquí, probablemente llevas tiempo sosteniendo más de lo que se ve.
Quizá lideras un equipo, un proyecto, una empresa o tu propia vida, y aunque lo haces bien, hay algo dentro de ti que se siente cansado, exigido o desconectado.

Intentas seguir el ritmo (decidir, cuidar, rendir), pero por dentro sabes que necesitas otra forma de hacerlo: una que no te saque de tu eje.

Por eso trabajo desde la Neurohumanidad®, un enfoque que une cerebro, cuerpo y criterio propio para ayudarte a liderar, comunicar y cuidarte sin desconectarte de ti.
Porque no se trata de hacerlo todo, sino de aprender a hacerlo desde otro lugar: el tuyo.

Esto también se nota, aunque no se diga:


No es sólo el miedo al qué dirán, ni la imagen que das en una reunión.
Es esa voz interna que compara, exige y nunca afloja.
Y que te desconecta de ti, aunque por fuera parezca que todo va bien.

En los equipos también se nota.
Hay cansancio acumulado, tensión que nadie nombra, personas que van a mil sin parar a ver cómo están.
Liderar se ha vuelto sostener demasiadas cosas sin espacio para uno mismo.
Y con tanta automatización y tecnología, aparece otro tipo de agotamiento: el de funcionar sin pausa, sin cuerpo, sin conexión real.

 Cuando lo humano se deja para después (en una persona o en un equipo), el desgaste acaba saliendo. Aunque no se diga.

Y cuando llevas tanto tiempo funcionando así, es normal que aparezca el miedo.
No a hacer, sino a no hacerlo bien. A que se note. A no estar a la altura.

Entonces dudas. Pero lo disimulas.
Y a veces acabas preguntándole a la IA cómo calmarte, qué comer o por dónde empezar,
como si ya no confiaras en ti.

No porque no sepas, sino porque has aprendido a dudar de lo que sientes.
Pero lo que te está pidiendo tu cuerpo (y tu liderazgo) no es más control.
Es menos juicio y más espacio para ser tú.

Puedo ayudarte si:

  • A veces te ves tomando decisiones importantes… mientras por dentro sigues sintiendo inseguridad.
  • Te sorprendes preguntándole a la IA cómo organizarte o cómo calmarte.
  • Te da vergüenza cómo te ves en pantalla o te pasas el rato ajustando la cámara en reuniones para “verte mejor”.
  • Comes por ansiedad o dejas de comer por control, y ya no sabes si es hambre real o puro agotamiento emocional.
  • Siempre te falta tiempo para ti, anteponiendo familia, amistades y trabajo a tu bienestar
  • Eres líder y te preocupa el desgaste emocional que ves (y sientes) en tu equipo, aunque nadie lo nombre.
  • Quieres un liderazgo que no te saque de ti: más auténtico, más consciente y más humano.
  • Te ves resolviendo todo por fuera, pero por dentro estás en bucle: cuerpo, comida, culpa, espejo, exigencia.

Puedo ayudar a tu empresa y equipo si...

  • Hay mucha exigencia, pero poco espacio para pausar, pensar y reconectar.
  • La IA y la automatización están transformando el ritmo del trabajo, y quieres integrar la tecnología sin perder el criterio humano.
  • Falta pensamiento crítico, comunicación honesta y empatía en el liderazgo.
  • Las mujeres del equipo lideran desde la exigencia y necesitan espacio para hacerlo desde su autenticidad.
  • Intuyes que el problema no es la falta de herramientas, sino el exceso de ruido y la falta de tiempo para escucharse y decidir con claridad.

elige cómo quieres trabajar conmigo

Empresas y
conferencias

En mis conferencias y formaciones acompaño a mujeres líderes, equipos y organizaciones a revisar cómo están liderando… y desde dónde.

Trabajamos lo que muchas veces no se dice pero pesa: la autoexigencia silenciosa, la presión por mostrar seguridad constante, el desgaste de tener que sostener sin fallar. También abordamos la comunicación en equipos, la visibilidad en contextos profesionales y cómo cultivar un liderazgo más auténtico, menos solitario y más humano.

Y todo esto, en un contexto donde la IA lo acelera todo, pero no lo cuestiona. Por eso, también abordamos cómo integrar la IA desde el pensamiento crítico, la ética, la creatividad y la consciencia. Porque en un mundo que cada vez delega más en algoritmos, liderar con humanidad ya no es opcional: es urgente.

QUIERO SABER MÁS

Sesiones
individuales

Este es un proceso individual para mujeres que lideran (en su trabajo, en su casa o en su día a día) y que están listas para dejar de sostenerlo todo desde la exigencia, la culpa o la perfección.

Trabajamos juntas los bloqueos invisibles que te desconectan de ti: la relación con tu cuerpo, la autoimagen profesional, el juicio constante, el control con la comida, y los sesgos que has interiorizado sobre cómo “deberías ser” para estar a la altura.

Desmontamos los automatismos que sostienen tu autoexigencia: el miedo a fallar, la necesidad de rendir más, el agotamiento de tener que demostrarlo todo. Y en su lugar, reconstruimos algo más real: un liderazgo femenino con presencia, criterio propio y bienestar.

Estas sesiones son un espacio para ti, donde no tienes que aparentar nada. Sólo empezar a estar en ti de verdad: sin filtros, sin presión y sin dejarte para el final.

QUIERO SABER MÁS